مقالات

الثعلبة

الثعلبة

ما هي الثعلبة؟

الثعلبة مصطلح عام لتساقط الشعر.الثعلبة هي سبب شائع  لتساقط الشعر الذي يمكن أن يحدث في أي عمر.

عادة ما يتسبب في ظهور بقع صلع صغيرة بحجم العملة المعدنية على فروة الرأس ، على الرغم من أن الشعر في أماكن أخرى مثل اللحية والحواجب والرموش والجسم والأطراف يمكن أن يتأثر(لا يسبب تندب في فروة الرأس) في بعض الأشخاص تتأثر مناطق أكبر وأحيانًا يمكن أن تشمل فروة الرأس بأكملها (الثعلبة الكلية) أو حتى الجسم وفروة الرأس بالكامل (الثعلبة الشاملة). لا يمكن التنبؤ بكمية الشعر المفقود.

إن إعادة نمو الشعر في داء الثعلبة النموذجي أمر معتاد على مدى شهور أو أحيانًا سنوات ، ولكن لا يمكن ضمانه.

الثعلبة

تكون فرص إعادة نمو الشعر أفضل إذا كان فقدان الشعر أقل في البداية. يحصل معظم الناس ، مع عدد قليل من البقع الصغيرة ، على نمو كامل خلال عام. في حالة فقدان أكثر من نصف الشعر ، فإن فرص الشفاء التام ليست جيدة. أحيانًا ينمو الشعر إلى اللون الأبيض ، على الأقل في المقام الأول.

يصاب معظم الناس بنوبات أخرى من داء الثعلبة. في حالة الثعلبة الكلية والثعلبة الشاملة ، يكون احتمال إعادة النمو الكلي أقل

 

Read more...
هل من المقبول ممارسة الجنس أثناء الحمل؟

هل من المقبول ممارسة الجنس أثناء الحمل؟

إنً جنينك قيد التطور وًالتموا محمي بواسطة السائل الأمنيوسي في الرحم ، وكذلك بواسطة عضلات الرحم القوية نفسها. لن يؤثر النشاط الجنسي على طفلك ما دمت لا تعانين من مضاعفات مثل الولادة المبكرة أو مشاكل المشيمة. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب الحمل في تغيرات في مستوى راحتك ورغبتك الجنسية.

هل يمكن للجنس أثناء الحمل أن يسبب الإجهاض؟

لن تؤدي ممارسة الجنس أثناء الحمل إلى حدوث إجهاض. تحدث معظم حالات الإجهاض بسبب عدم نمو الجنين بشكل طبيعي.

ما هي أفضل الأوضاع الجنسية أثناء الحمل؟

طالما أنك مرتاحة ، فإن معظم الوضعيات الجنسية لا بأس بها أثناء الحمل.

هل من المقبول ممارسة الجنس أثناء الحمل؟

هل هناك أوقات يجب فيها تجنب ممارسة الجنس؟

يمكن أن يتسبب تحفيز الثدي ونشوة الإناث وبعض الهرمونات في السائل المنوي تسمى البروستاجلاندين في حدوث تقلصات الرح
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتجنب ممارسة الجنس إذا:

  • تعانين من نزيف مهبلي غير مبرر
  • تشتكين من تسرب السائل الأمنيوسي
  • يبدأ عنق الرحم في الانفتاح قبل الأوان (عدم كفاءة عنق الرحم)
  • تغطي المشيمة فتحة عنق الرحم جزئيًا أو كليًا (المشيمة المنزاحة)
  • لديكِ تاريخ من الولادة المبكرة أو الولادة المبكرة الأوان (عدم كفاءة عنق الرحم)
  • تغطي المشيمة فتحة عنق الرحم جزئيًا أو كليًا (المشيمة المنزاحة)
  • لديكِ قصة ولادة مبكرة بالحمول السابقة
  • اذا كان لدى زوجك مرض ينتقل بالجن

Read more...
الأكزيما التأتبية

الأكزيما التأتبية

الأكزيما التأتبية العناية الذاتية (ما الذي يمكنني فعله؟)

  • رطبي بشرتك قدر الإمكان ، من الناحية المثالية 2-3 مرات على الأقل كل يوم. المرطب الأكثر دهنية وغير المعطر هو الأفضل. هذا هو أهم جزء في العناية بالبشرة. قم بتنعيم المرطب في اتجاه نمو الشعر. لا تضع أصابعك ذهابًا وإيابًا في وعاء المرطب ، فقد يتلوث ويصبح مصدرًا للعدوى. من الأفضل إزالة كمية كافية لتغطية الجلد بملعقة أو ملعقة ووضعها على صحن أو قطعة من لفافة المطبخ.
  • اغسليها بمرطب بدلًا من الصابون (المعروف ببدائل الصابون) ، وتجنبي الصابون ، فقاعات الاستحمام ، وجل الاستحمام ، والمنظفات.
  • عالج الإكزيما مبكراً - كلما اشتدت حدتها ، زادت صعوبة السيطرة عليها.
الأكزيما التأتبية

انتبه لعاداتك جيداً!

  • ارتدِ قفازات غير مطاطية خالية من البودرة (مثل قفازات الفينيل) لحماية يديك وتجنب ملامسة الجلد للمواد المهيجة عند القيام بوظائف مثل الأعمال المنزلية.
  • اشطفي جيدًا بعد السباحة وضعي الكثير من المرطب بعد التجفيف. تأكد من أن الدش الموجود في حمام السباحة يحتوي على مياه عذبة وليس مياه كلور من حمام السباحة.
  • ارتدِ ملابس مريحة مصنوعة من خامات مثل القطن والحرير ، وتجنب ارتداء الصوف بجانب بشرتك.
  • حاول مقاومة إغراء الحك. قد يخفف الحكة لفترة وجيزة ، لكنه سيجعل الجلد أكثر حكة على المدى الطويل. ضع المرطب على الجلد المصاب بالحكة.
  • تجنب ملامسة الجلد عن قرب مع أي شخص مصاب بنزلة برد نشطة لأن المرضى المصابين بالأكزيما معرضون لخطر الإصابة بعدوى نزلة البرد على نطاق واسع.
  • لا تقم بتربية حيوانات أليفة تظهر عليها حساسية واضحة.
  • حافظ على البرودة. يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى زيادة حكة الأكزيما.
  • اغسل الملابس بمسحوق غسيل غير بيولوجي واستخدم دورة شطف مزدوجة لإزالة بقايا المنظف من الملابس.

Read more...
أكزيما اليد

أكزيما اليد

كيف تبدو أكزيما اليد؟

في التهاب جلد اليد ، يكون الجلد ملتهبًا وأحمر اللون ومنتفخًا مع وجود سطح جاف أو متقشر تالف مما يجعله يبدو متقشرًا. قد تكون هناك مناطق متشققة تنزف وتنضح. في بعض الأحيان يمكن رؤية بثور مائية صغيرة على راحة اليد أو جوانب الأصابع. يمكن أن تتأثر أجزاء مختلفة من اليد مثل شبكات الأصابع أو أطراف الأصابع اللحمية أو مركز راحة اليد.

هناك عدة أنماط مختلفة من التهاب جلد اليد ، لكنها لا تخبرنا عادةً عن سببها ويمكن أن يتغير النمط بمرور الوقت في شخص واحد. قد يصاب التهاب جلد اليد ببكتيريا تسمى Staphylococcus أو Streptococcus. هذا يسبب المزيد من الاحمرار والتقرح والقشور والنز والبقع أو البثور.

أكزيما اليد

Read more...
العد الشائع (حب الشباب)

العد الشائع (حب الشباب)

ما الذي يسبب حب الشباب؟

تتأثر غددنا الدهنية (المنتجة للزيت) بهرموناتنا.في الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ، تكون الغدد حساسة بشكل خاص ، حتى لمستويات الدم الطبيعية لهذه الهرمونات. هذا يجعل الغدد تنتج الكثير من الزيت. في الوقت نفسه ، تصبح بطانة المسام (الثقوب الصغيرة في سطح الجلد) سميكة ولا تتساقط خلايا الجلد الميتة بشكل صحيح. مزيج من الزيت (الزهم) وخلايا الجلد الميتة يتراكم ويسد المسام مما ينتج عنه الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. سدادة الجلد الميت تتحول إلى اللون الأسود من التعرض للهواء وليس بسبب الأوساخ. تعيش بكتيريا حب الشباب (المعروفة الآن باسم حب الشباب Cutibacterium acnes) على بشرة الجميع ، وعادة لا تسبب أي مشاكل. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب ، فإن تراكم الزيت يخلق بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. ويصاحب ذلك التهاب يؤدي إلى تكوين بقع حمراء أو منتفخة أو مليئة بالصديد.

العد الشائع (حب الشباب)

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب حب الشباب هو تناول دواء لحالات صحية أخرى أو عن طريق حقن أو حبوب منع الحمل. تحتوي بعض الأقراص التي تتناولها بناة الجسم على هرمونات يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب أيضًا.

يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على حب الشباب. ثبت أن النظم الغذائية ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع (مثل السكر والأطعمة السكرية ، والخبز الأبيض ، والبطاطس ، والأرز الأبيض ، إلخ) تسبب حب الشباب أو تفاقمه. قد يؤدي التحول إلى نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي إلى تقليل عدد البقع. هناك أيضًا بعض الأدلة على أن تناول الحليب ومنتجات الألبان قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص ، ولكن لم تتم دراسةهذا الأمر بقدر كبير من التفصيل حتى الآن.

معظم المصابين بحب الشباب لديهم مستويات هرمون طبيعية إذا تم اختبارهم ؛ ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب حب الشباب في بعض الأحيان مشكلة في الهرمونات. المشكلة الأكثر شيوعًا مع الهرمونات هي متلازمة تكيس المبايض عند الإناث. إذا كنتِ امرأة وتعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية ، أو نمو شعر غير عادي أو تساقط الشعر أو تغيرات أخرى في جسمك ، اذكر ذلك لطبيبك إذا كان ذلك مناسبً

Read more...
المكورات العقدية من المجموعة ب (GBS)

المكورات العقدية من المجموعة ب (GBS)

هي واحدة من العديد من البكتيريا التي تعيش عادة في أجسامنا والتي لا تسبب أي ضرر في العادة.إذا كنت تحمل GBS ، فسيولد طفلك بأمان في معظم الأوقات ولن يصاب بالعدوى. ومع ذلك ، نادرًا ما تسبب عدوى خطيرة مثل تعفن الدم أو الالتهاب الرئوي أو التهاب السحايا.يمكن الوقاية من معظم حالات عدوى GBS المبكرة.إذا تم العثور على GBS في البول أو المهبل أو المستقيم (الأمعاء) أثناء الحمل الحالي ، أو إذا كنت قد أنجبت طفلًا سابقًا مصابًا بعدوى GBS ، فيجب أن يتم إعطاؤك المضادات الحيوية أثناء المخاض لتقليل خطر الإصابة بهذه العدوى لطفلك. .يزداد خطر أن يصبح طفلك على ما يرام مع عدوى GBS إذا ولد طفلك قبل الأوان ، أو إذا كنت تعانين من ارتفاع درجة الحرارة أثناء المخاض ، أو إذا تمزق كيس الماء قبل المخاض.إذا ظهرت على طفلك حديث الولادة علامات عدوى GBS ، فيجب معالجته بالمضادات الحيوية على الفور.

المكورات العقدية من المجموعة ب (GBS)

Read more...
تطويق عنق الرحم

تطويق عنق الرحم

  • قد يساعد تطويق عنق الرحم في إبقاء عنق الرحم مغلقًا وقد تقلل من مخاطر

الولادة في وقت مبكر.

  • قد يُعرض عليك تطويق عنق الرحم إذا كنت معرضة لخطر الولادة المبكرة.
  • تُوضع غرزة عنق الرحم عادة في فترة ما بين 12 و 24 أسبوعًا من الحمل ثم تُزال في غضون ذلك

36-37 أسبوعًا ما لم تدخل المخاض قبل ذلك.

 

هناك العديد من الأسباب المحتملة للولادة المبكرة. أحد الأسباب المحتملة هو أن عنق الرحم يقصر

ويفتح في وقت قريب جدا. قد تساعد غرزة عنق الرحم في منع ذلك.

يجب إحالتك إلى أخصائي في وقت مبكر من الحمل إذا:

  • تعرضتِ للإجهاض بعد 16 أسبوعًا من الحمل
  • كان لديك ولادة سابقة قبل 34 أسبوعًا من الحمل
  • تمزق كيس الماء لديك قبل 37 أسبوعًا من الحمل السابق
  • تلقيت أنواعًا معينة من العلاج لعنق الرحم (على سبيل المثال ، خزعة مخروطية لعلاج

مسحة غير طبيعية)

قد يقوم فريق الرعاية الصحية الخاص بك بترتيب إجراء فحوصات بالموجات فوق الصوتية عبر المهبل لقياس عنق الرحم. إذا

وجد أنه قصير (أقل من 25 مم) سيعرض عليك هذه العملية .

تطويق عنق الرحم

ماهي مضادات استطباب تطويق عنق الرحم ؟

يجب أن يناقش أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك الفوائد والمخاطر في حالتك الفردية. في بعض الأحيان

لا ينصح بخياطة عنق الرحم لأنها قد تحمل مخاطر عليك ولن تحسن النتيجة

  • ظهور أي علامات للالتهاب
  • تعانين من نزيف مهبلي
  • تعانين من تقلصات
  • تمزقت مياهك بالفعل.

إذا كنت حاملاً بأكثر من طفل واحد ، فلا يوجد دليل قاطع على وجود غرزة في عنق الرحم

سوف يمنعك من الدخول في المخاض مبكرً

 

هل هناك مخاطر من وجود غرزة في عنق الرحم؟

تشمل مخاطر الجراحة ما يلي:

  • نزيف
  • عدوى
  • إصابة المثانة
  • إصابة عنق الرحم
  • انفجار كيس الماء مبكراً
  • في بعض الأحيان لا يكون من الممكن وضع الغرز ، على سبيل المثال إذا كان عنق رحمك قصيرًا جدًا بالفعل

أو متوسع بشكل كبير.

قد لا تعمل الغرز دائمًا وقد لا تزالين تعانين من إجهاض متأخر أو ولادة مبكرة. عنق الرحم

لا تزيد الغرز من فرصك في الحاجة إلى تحريض المخاض أو الولادة القيصرية

Read more...
تمزق الأغشية المبكر

تمزق الأغشية المبكر

يحدث تمزق الأغشية السابق لأوانه (PPROM) عندما يتمزق  كيس الماء قبل 37 أسبوعًا من الحمل ولكنك لم تدخلين المخاض بعد.

‎إذا حدث هذا ، فستكون لديك فرصة أكبر للولادة المبكرة وهناك فرصة متزايدة لأن تصابين  أنت و جنينك بخطر الانتان و لذلك

‎سيُعرض عليك شوطاً علاجياً من المضادات الحيوية لتقليل خطر الإصابة بالعدوى وللمساعدة على استمرار الحمل.

‎إذا كنت بصحة جيدة ولا تظهر عليك أي علامات للعدوى وكان جنينك ينمو جيدًا في رحمك ، فقد يكون من الأفضل السماح للحمل بالاستمرار حتى 37 أسبوعًا. ستتم مراقبتك عن كثب بحثًا عن أي علامات للعدوى من قبل فريق الرعاية الصحية الخاص بك ، وستؤخذ ظروفك وتفضيلاتك الفردية في الاعتبار.

‎إذا ظهرت عليك أنت أو طفلك أي علامات للعدوى أو ظهرت عليكما مضاعفات أخرى ، فقد تحتاجين إلى ولادة طفلك على الفور.

تمزق الأغشية المبكر

Read more...
النزف بعد انقطاع الطمث

النزف بعد انقطاع الطمث

ما هو النزف بعد انقطاع الطمث ؟

هو أي نزيف مهبلي بعد انقطاع الطمث.

ماذا أفعل إذا كان لدي هذه الشكوى  PMB؟

يجب عليك الترتيب لمقابلة طبيبك  على وجه السرعة حتى يتم إجراء الفحص السريري و الاستقصاءات في الأمر بسرعة.

إن 9 من كل 10 نساء مصابات بـ PMB لا يعانين من السرطان وإذا تم العثور على السرطان فإنه عادة ما يكون في مرحلة مبكرة ويمكن أن يعالجه العلاج.

النزف بعد انقطاع الطمث

Read more...
سكري الحمل

سكري الحمل

  • سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتطور أثناء الحمل. تتمتع معظم النساء المصابات بسكري الحمل بحمل صحي وأطفال أصحاء
  • سيتم إعطاؤك نصائح حول مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم والنظام الغذائي والتمارين الرياضية وإدارة الوزن للمساعدة في علاج الحالة. قد يتم إعطاؤك مستحضرات فموية أو حقن أنسولين و ستحصلين على مزيد من الدعم أثناء الحمل من قبل فريق رعاية صحية متخصص.
  • قد يؤدي سكري الحمل أحيانًا إلى مضاعفات أثناء الحمل أو أثناء الولادة ، خاصةً إذا لم يتم التشخيص المبكر له أو لم يتم ضبطه بشكل جيد.
  • عادة ما يختفي سكري الحمل بعد ولادة الطفل ولكن تبقى لديك فرصة أكبر للإصابة بسكري الحمل في الحمل المستقبلي ومرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
سكري الحمل

Read more...